身体记得一切，头脑却忘了

球球123

*本文节选自曲鹞奇老师的往期直播

1 早期记忆的两条跑道

我们在谈到早期记忆时，可将其拆分为两个维度：  

• 头脑记忆：可被提取、可被讲述的画面与事件；  

• 身体记忆：无法言说的紧张、惊跳、窒息感。  

2 为什么“想不起来”却“怕得要命”  

• 当情境触发莫名的恐惧或焦虑，却检索不到任何童年画面，提示创伤可能发生在前语言期。  

• 创伤印刻于神经系统，而叙事功能尚未上线，于是只留下躯体反应。  

• 一位女士回忆：“童年时在池塘里玩，不小心溺水了。”她的身体极可能保留了窒息与惊恐，而头脑却未必存下完整情节。  

3 精神分析的唯一解法：把身体语言翻译成头脑语言  

精神分析强调：将潜意识意识化，症状便得以松动。  

当身体记忆被言说、被叙事化，曾经固着的能量才开始流动，恐惧才得以安放。