来吃青虾

好余轩

　  虾的营养丰富，种类十分多，口感也各不相同，吃过大大小小不同品种虾的你，吃过这种虾吗？体型虽小，但是其营养和价值可是不输给其他虾呢。

　　青虾是经济价值很高的淡水虾类之一。它生长快，个体大，繁殖快，生命力强，广泛分布于我国淡水湖泊中。青虾肉质细嫩鲜美，营养丰富，每百克食用部分含蛋白质16.40克，营养学家认为它有一定的补脑功能。

　　青虾虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物； 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”

　　青虾有这么多的好处，何不一起来尝尝呢？现在，你在淘宝好余轩丹江口鱼1号店就可以购买到这些产品了，快来选购吧！