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[自然风光] 玉树琼花!雪后的武当雾凇美不胜收

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[LV.1]初来乍到

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 张静 王鹏)昨天因气温骤降,武当山呈现出雾凇美景,随后又迎来了入冬的第一场雪,雾凇加初雪的美景被许多朋友刷爆了朋友圈。

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今天是小雪节气,一大早记者看到在武当山风景区内,迎来不少前来赏雪的游客。纷飞的白雪在武当宫观的映衬下,显出些许唯美和浪漫。

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除了赏武当初雪,冬季养生也非常重要。今天小编就收到一封来自武当山的24节气养生信,请大家收好。

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【武当山24节气养生信】
小雪
今日小雪,最冷的时候开始了,一直到大寒才结束。2020最后两个月,主气太阳寒水,客气阳明燥金。寒上加寒,寒上加湿,雪上加霜。气象专家说这种极寒60年一遇,这跟《黄帝内经》里庚子年周期是一致的。

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?当前健康特别提示:
突然大降温,邪火易郁结,俗称“寒包火”,常引发咽喉肿痛、咳喘、各类梗塞(如脑梗、心梗、水肿、关节痛等,故推荐菊花饮
?如何获得寒冬的滋养:
晒太阳、滚背、戴围巾护好脖子和大椎;早睡晚起,以待日光。避寒就温。忌一切发汗,伤阳气。上热下寒,宜泡脚、跺脚;宜温足冻脑;冬三月宜服药酒,立春则止。暖气不宜太热,尤为损人;少思寡欲

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
冬日养生,宜早睡晚起,避寒就温,少思寡欲。
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[LV.1]初来乍到

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
不愧是天下第一仙山!
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