签到天数: 1 天
[LV.1]初来乍到
这道青椒里脊只用到了两种简单的原料:猪里脊肉、青椒。用了最简单的烹饪方法:快炒。菜品色泽碧绿,肉味香浓,深得家人喜爱。
青椒里脊的做法
1.猪里脊肉洗净切薄片。
2.肉片放入碗中,加入一半的盐、蛋清、一半料酒、一半淀粉拌匀上浆。
3.青椒洗净去籽,切成小块。
4.小碗里放入另外一半盐、淀粉、料酒,加入鸡精,调匀成汁备用。
5.炒锅旺火烧热,加入猪油烧至四成热。
6.下入肉片划散至断生盛出备用。
7.锅里留少许油,放入青椒快炒半分钟。
8.下入炒好的里脊肉快速翻炒几下。
9.倒入调好的料汁,快速翻炒均匀关火。
10.出锅盛盘。
烹饪技巧
1、里脊肉切薄片容易炒熟。
2、全程大火快炒。
使用道具 举报
该用户从未签到
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页