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[LV.1]初来乍到
这道菜最适合想拥有水嫩皮肤的女性。办公室白领在外就餐多,吃得太油腻,往往导致血液浓度偏高、纤维质不足。芹菜炒香干可降血压,排除血液毒素并促进血液循环;血液循环好,肝脏功能正常,皮肤也会水嫩健康,充满光泽。
芹菜炒香干的做法
1.准备好食材;
2.芹菜,切断;香干,切成长条状;
3.热锅,放入食用油,放入蒜;再放入芹菜,翻炒;再放入香干;翻炒,搅拌;加入一勺的盐;再淋入一勺的生抽;
4.搅拌,翻炒,收汁,出锅;
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[LV.4]偶尔看看III
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[LV.6]常住居民II
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