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[好吃的] 美味早餐自己做,又香又健康又卫生,做的香有窍门!

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[LV.1]初来乍到

发表于 2016-12-9 10:19:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

在这个起床需要靠勇气的季节,每天起床也是一番挣扎呀!当然早餐更要吃的暖和和的啦!不然一早上就没有精神了呢!

美味早餐自己做,又香又健康又卫生,做的香有窍门,极简方法教您!

今天分享的是一道鲜肉平菇馄饨,好吃真好吃呢!您一看就会,很简单哦!

关于平菇的食用价值:中医认为平菇性温、味甘。具有驱风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。 平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。

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【鲜肉平菇馄饨】做法:

1、准备好鲜肉馅:肉末、鸡蛋、香葱末、生姜末、盐、蚝油、淀粉朝一个方向搅打上劲,馄饨皮准备好,开始包馄饨。我包的馄饨很丑哈,不会包,只想着不让肉馅出来了即可。平菇撕开洗净沥干。

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2、烧一点开水,先将平菇放进去煮熟,煮蘑菇的空隙准备好底汤:碗里面放一点紫菜、香葱、生抽、盐、猪油,装一点煮平菇的开水将汤底或开。

3、最后将馄饨一个个的放进去煮熟,基本上馄饨飘起来就熟了。煮好的馄饨就可以装碗开吃了,吃完保证你浑身暖和和呀!

小提示:喜欢吃辣的在汤底里面可以加辣酱哈!

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