又是春天 发表于 2017-11-13 11:36:23

肉味香浓的青椒炒里脊,就是这么简单好做!



这道青椒里脊只用到了两种简单的原料:猪里脊肉、青椒。用了最简单的烹饪方法:快炒。菜品色泽碧绿,肉味香浓,深得家人喜爱。
青椒里脊的做法1.猪里脊肉洗净切薄片。

2.肉片放入碗中,加入一半的盐、蛋清、一半料酒、一半淀粉拌匀上浆。
3.青椒洗净去籽,切成小块。
4.小碗里放入另外一半盐、淀粉、料酒,加入鸡精,调匀成汁备用。
5.炒锅旺火烧热,加入猪油烧至四成热。
6.下入肉片划散至断生盛出备用。
7.锅里留少许油,放入青椒快炒半分钟。
8.下入炒好的里脊肉快速翻炒几下。

9.倒入调好的料汁,快速翻炒均匀关火。
10.出锅盛盘。


烹饪技巧1、里脊肉切薄片容易炒熟。2、全程大火快炒。

island0719 发表于 2017-11-13 21:22:28

葱姜蒜花椒都不放(= ̄ρ ̄=)..zzZZ
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