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[结婚交流] 无数失败婚姻的9个定律,你的婚姻出现了哪一条?

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发表于 2018-12-3 17:10:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.不要指望另一个人可以消除你的孤独感

孤独是预埋在我们神经里的东西,我们孤独地出生,孤独地死去。我们应该学会面对孤独。许多人因为害怕这种孤独,陷入了错乱的关系中。和错
误的人在一起其实比孤独要糟糕很多。





2.为了伴侣过度改变自己永远都是错的

一个有安全感的人不会要求伴侣去满足 ta 的一系列要求。一个有自尊的人也不会同意这样去改变自己。





3. 太多人都低估了自己的价值

你要学会对着镜子说:“你好啊美人儿!你真是一个了不起的人类!” 如果你不好意思说这句话,你就有过度依赖别人来获得认同感的风险。





4. 绝大多数争执都可以得到控制

无论你是单身,还是正在一段关系中,都要学会不要因为一句话突然发火。说话之前冷静 3 秒再开口。你永远都可以说:“我需要到另外一个房间里
去静一静再和你聊。”





5. 幸福的伴侣总是在进化的

人永远需要接触引人深思的书籍、思想和新朋友。健康的关系需要你们在感情上、身体上、灵魂上都彼此信任,但不是彼此依赖。健康的关系可以
经得起挑战,无论是令人不适的谈话,新的体位,还是一起去做刺激的户外活动。这种进化的关系也意味着你不会因为伴侣的事业突飞猛进而产生
嫉妒,也能允许 ta 和朋友在一起过一个周末。





6. 幸福的伴侣对于婚姻是有共识的

两个人一定要搞清楚双方对“一辈子在一起”是怎么理解的。如果一个人想要固定的伴侣,另外一个人只想要 80% 固定伴侣的生活,你们能够妥协
吗?小孩、三观、要多少时间待在一起、要不要按照传统性别分工家庭事务等等都不能避而不谈。





7. 每个人都渴望被“秒懂”

在夫妻关系调解中最常见的一个抱怨就是“我感觉 ta 不再理解我了”。如果好几次都感觉被彼此拒绝,两个人就会把自己封闭起来。“如果 ta 不和我
坦诚地交流,我也不会和他谈心了。” 这是一个双败的局面,两个人要营造一个可以相互信任和谈心的环境。





8. 坚韧的关系一定是建立在自我牺牲之上的

许多人都用对方的自我牺牲程度来衡量关系有多健康,但是又不能变成一个相互交换或者交易的过程。波斯诗人 Hafiz 的一首诗里说过:“这么多年
过去了,太阳从来没有对地球说过,看你欠了我多少,你会发现这样的爱能照亮整个天空。”





9. 毁掉一段关系最简单的方法就是固执己见

问问你自己:你是想赢得一场争论还是想要幸福的感情生活。所以你不需要每次都拍着胸脯说:“我是 100% 正确的,让步吧傻X!”
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