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[家长里短] 我陷入了深深的思考,我是怎么胖的

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[LV.5]常住居民I

发表于 2019-6-17 10:35:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

西兰花包菜和金针菇毛豆西红柿都是蔬菜,不长肉的。

鸡肉牛肉减脂必备,肯定也不长肉。

那个咸鸭蛋,补充蛋白质,更不会胖。

所以怎么回事,难道我是喝凉水喝胖的?

那么控制饮食,活生生胖了十几斤,直逼130,不瘦反胖,真崩溃了

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签到天数: 4 天

[LV.2]偶尔看看I

发表于 2019-6-17 10:56:39 | 显示全部楼层
油盐多呀
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[LV.1]初来乍到

发表于 2019-6-17 10:56:48 | 显示全部楼层
猪八戒也是吃素的,关键他还走了十万八千里……
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[LV.1]初来乍到

发表于 2019-6-17 11:05:50 | 显示全部楼层
生活好啊
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该用户从未签到

发表于 2019-6-17 15:32:04 | 显示全部楼层
你算算吃下去东西的总热量就知道为什么胖了。吃这也不会胖吃那也不会胖,一算热量,哎,超标了
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[LV.2]偶尔看看I

发表于 2019-6-17 15:32:12 | 显示全部楼层
什么东西都健康,但架不住吃得多啊,还有,你如果不运动的话,蛋白质摄入过多也是会转化为脂肪的
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[LV.7]常住居民III

发表于 2019-6-18 11:35:21 | 显示全部楼层
凭本事胖的啊
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