美味诱惑的营养午餐-干煎老豆腐
干煎老豆腐的做法比较简单，也是菜谱里的常见菜，但怎么做干煎老豆腐最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，来跟着来做这道干煎老豆腐吧~~主料：老豆腐500克左右 配料：剁辣椒，蒜末，葱花，酱油，白糖，鸡精（味精）
做法:
1、炒锅放少许油，把豆腐块放入煎至金黄色，翻过一面再煎。
2、这样一块块煎，一次油不要放多了，不够再加点，要有点耐心
3、炒锅里放油，这次可以稍多点，和正常炒菜差不多吧，油热放入蒜末炒香。
4、倒入煎好的老豆腐，翻两下，加入剁辣椒，炒匀。
5、再倒入酱油，少许糖，葱花，鸡精（味精）炒匀就得。
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